四ツ谷、麹町で痛くない整体は四ツ谷Harryへ

姿勢を良くすると様々な身体の変化が起こります。

・体の細胞が活発になる（血液やリンパの流れがよくなって、

新陳代謝がアップします）

・冷え性が改善される（良い姿勢は血液の流れもスムーズになるので足先まで血液が流れ

血行が良くなります）

・皮膚の水分量がアップ（体の新陳代謝が良くなるので、肌の細胞も活発化して

水分が保たれ、潤いのある肌になります）

・消化、吸収、便通が良くなる（骨盤が正しい位置にもどり、胃腸の働きが良くなるため、便通が良くなる）

・顔が引き締まる（姿勢は、歯のかみ合わせまで影響するので、

顔の骨格が変わります）

・リラックス状態になる（良い姿勢は、心と体をリラックスさせ、

ストレス、イライラ解消になります）

日々のくせになった姿勢を変える事でこんなにも良いことが沢山あります。

この機会に良い姿勢になって健康で快適な生活をおくってみませんか？