ボディメイク＆ダイエット
治療家が行うボディメイク
Harryが目指すのは、バキバキの腹筋や後々支障が出るような無理なダイエットはおススメしません。EBM（Evidence-Based Medicine）に基づき痛みや病気になりにくい健康的で理想のメリハリボディに創り上げていきます！
骨格から健康で美しい体へ
「究極のボディメイク」
「遠回りせずに、効率よく痩せたい」「リバウンドしない体になりたい」という想いにお応えます。
そのためにも、まず皆様に「肥満遺伝子検査」を行っていただきます。あなたの遺伝子は一生変わりません。
ご自分の肥満因子を知ることで「失敗しない効率的なダイエット」ができるのです。
そして、あなたの体質・肥満遺伝子・身長から割り出された最適なBMIをもとに、あなたが目指すカラダになるためのオーダーメイドのプログラムをご提供いたします。
トレーニング不要!?
骨盤矯正×食事指導をメインに健康的で理想の体へと導きます。
Harryスタイルでは、骨盤を整え姿勢改善・代謝のいい状態にした上で食事を変えていきます。
分子栄養学のメガビタミン療法と京都の高雄病院で行われている糖質制限法をお教えします。
個人差はありますが、最短で１週間で変化を感じられます。
最初に体重測定しBMIを算出します。統計上最も健康的で病気が少ないBMIは 22 と言われており、身長156cmの方だと健康体重であるBMI22は53.5kgになります。
さらに美容体重はBMI20で健康も維持しつつ、かわいらしく見える体重です。身長156cmの方だと48.6kgとなります。これ以上体重を落とすのは健康面から私たちはお勧めしておりません。
ダイエットだけなら、トレーニングはしなくて大丈夫です。ですが、私たちが目指すのは 痛みや病気になりにくい健康的なカラダです。
痛みの出ないカラダを手に入れるために、特に現代人のほとんどが脆弱になったインナーマッスルを体幹トレーニングが寝ているだけで鍛えられます。
プロゴルファーやプロ野球選手体も行なっているリアライン・コアで正しい体の動かし方を身につけてもらいます。
くびれやどうしても落ちにくい太もも背中などには、最新の高周波温熱機器ラジオスティムを使用して深部にまで到達する温熱刺激で脂肪の燃焼を促しメリハリのある体にしていきます。
Harryでは、あなたの遺伝子から導き出されたプログラムご提供いたします。そしてそれは一生ご自分の体調管理に有効なプログラムです。
私たちは医療的な立場から健康的で理想のカラダを手に入れられる知識と技術と設備を持っています。これまで色々なダイエットを試したが結果が出なかった方、その時は良かったがすぐリバウンドしてしまった方、諦める前にお気軽にご相談ください。
ボディメイクコース
